大家逛北京，总爱奔着地标去。
可这个五一，我想去看看地图上那些曾经不起眼、如今却焕发新生的——城市更新“新风景”。一场说走就走的城市探索之旅，出发！
打开新闻客户端 提升3倍流畅度福园：高速路的新生
不知什么时候，曾经拥堵的东六环悄悄入了地。原来的路基，变成了一条1.7公里长的空中花园——京华福满园。
这个五一，福园正式对外开放。行走在蓝、紫、橙、绿四色步道上，空中花园的美景尽收眼底，我们终于可以从“低头赶路”到“抬头看景”。
走走停停，眼睛都被都市绿海、沿途飘香的雏菊和月季治愈了。多处“上天入地”的上下出入口，让福园变得格外开放包容——欢迎所有的生灵自由地奔跑。
但最令我感动的，是两个字：留存。
整座空中花园，都建在“老建筑”之上。除了水流、飞鸟与花香，这里还有独特的文化景深。
拆一座旧高架路也许容易；但能把它变成一座有文化、有底蕴的新园区，才有意义。
六环路原址里的废旧桥洞，如今化身美观与实用兼具的餐吧，飘出浓浓的咖啡香。
福园旁那座标志性的建筑——曾经的北京造纸七厂，没有被一轰了之，而是经过修缮加固、改造为首都公共创作艺术基地。
项目部副总经理孙佳伟告诉我，一切的改造都基于一个原则：让大家既有原来老六环的记忆，同时又有一些不一样的体验。
我注意到，开园第一天，最先到来的不是慕名而来的游客，而是附近的居民。
任先生从小在这儿长大。他说，很多街坊邻里都是老造纸七厂的员工。这座建于上世纪60年代的工厂，不仅肩负着北京城工业化初期的使命，更镌刻了几代老通州人的情感印记和青春回忆。看到造纸厂的建筑被好好留存下来，他很欣慰：“这是历史沉淀下存在过的痕迹，应该被保留。”
这次，任先生是带女儿们一起来的。他说，老厂房不仅留了下来，还有了新的用途——有的成为艺术空间，有的成为休闲设施。园区内还新增了很多草坪绿地，非常适合带孩子来玩耍。作为一名建筑师，他感慨道：在北京，这样“旧物焕新”的建筑很多，这是很有代表性的城市更新方式——既保存了古都深厚的文脉底蕴，又盘活了资源，在新时代焕发新光彩。
同任先生一样，附近居民王心宽和刘建刚也说，看到承载记忆的老建筑重获新生，他们由衷地高兴。
在通州生活了大半辈子的王叔，感触尤为深刻。在此之前，他生活在这里，却始终没有真正拥有“家”的归属感：“以前的通州是‘睡城’，没什么文化生活，对我们而言就是一个容身之所。现在真正变成老百姓生活和依恋的好地方了。”
年轻时，他在市区上班，每晚回通州，只是为了睡上一觉。那时的通州，没有多少文化设施、绿地公园、旅游景点……如今可不一样了。“三大文化建筑”“绿心公园”，还有最新开放的福园，为通州的老百姓提供了丰富的文化生活选择。他动情地说：“这里终于能留住人了。”
如今，他在通州找到了家的归属感。孩子们隔三差五就回来看看，还会带上外孙女。一大家子聚在一起的频率明显变高了，晚年生活也更幸福了。
看着王叔幸福的笑脸，这一刻，我忽然觉得——城市更新，好像真的不止翻新空间那么简单。
坝河：被听见的河岸
“高速公路能变身城市花园，那河堤呢？”带着这个疑惑，我继续骑行，来到了坝河的河堤上——这里是我新发现的运动好去处。
谁敢想曾经狭窄、冰冷的水泥河堤，如今竟被拓宽了好几米，铺上了平整的地砖，加装了牢固的扶手，修成了人行步道，方便大家运动休闲。
和偶遇的附近居民吴大哥闲聊时，我发现，这么好的滨水空间，正是最近几年坝河河堤改造工程带来的。改造前，这里根本无法通行。虽然河堤就在小区楼下，但中间隔着一堵两米多高的围墙。
那时的吴大哥想下来跑步，需要绕20多分钟的路，特别不方便。随着坝河河堤的改造，那堵厚厚的围墙拆掉了。如今，附近居民推开门，步行五分钟就是干净整洁的滨河步道。吴大哥开心地告诉我：“现在他一天要下楼运动两三次，身体也更好了。”
王蕾也住在这个小区里，她正是当年写信争取改善环境的居民之一。
她说，从写信提出诉求到收到回信，再到着手施工，非常快，也就两三个月。她印象最深刻的是，收到回信后没几天，就有专业的设计师带着设计图纸上门了，挨家挨户向居民们征求意见。看着自家楼下的空地，变成今天的郁郁葱葱、绿水蓝天，她由衷地感到幸福：“就感觉我们想改善环境的诉求被听见了、看见了，也帮我们实现了这个梦想。”
朝阳区水务建设管理中心主任白金国告诉我，这次的改造分为两部分：一是把原有的巡河路整个贯通了，二是把周边岸坡都重新利用起来了。现在居民们出门就是绿，抬脚就能走入河堤公园。这次改造完全是出于为民的初衷——为了给周边百姓提供一个滨水空间。他说：“我们作为建设者还是以百姓出发，坚持人民城市人民建，人民城市为人民。”
从福园到坝河：拆掉“那堵墙”
看着市民们一张张舒展的笑颜，我想从福园到坝河，拆掉的应该不只是围墙，更是城市与人之间的“那堵墙”。一个城市的用心，就藏在这些细节里。
其实不止福园与坝河，放眼整个北京，城市更新让“人民城市”多了些烟火气，也多了些生命力。
近年来，北京通过持续的城市更新：
一大批地标性区域焕发新生
老旧小区变身幸福家园
中轴线壮美真容恢弘重现
老胡同肌理得以留存
文化业态绽放光彩，人流如织
北京市“十五五”规划明确提出：要提升城市功能品质，大力实施城市更新，打造一批综合性更新片区，形成“北京样板”，持续改善人居环境。正是这些部署，让古都在更新中焕发持久生机，也让市民对美好生活的向往有了可期待的未来。
市规划和自然资源委员会党组成员、总规划师，北京市城市规划设计研究院院长石晓冬说：“十五五时期城市更新，需要更好地融入城市的综合治理，融入老百姓的日常生活。一个特别突出的特点就是：把“投资于物”和“投资于人”紧密结合。更加关注便民生活的建设，比如生态修复、公园绿道、滨水空间的建设，实现人和自然的和谐发展。真正实现城市更新的成果，能够为全社会共建和共享。”
城市更新，
是一座城市与市民诉求的
同向发力，相向而行。
是让路过的人愿意停下，
是让住在附近的人找到家的感觉，
是让那些曾经被遗忘的“边边角角”，
重新长出笑容，长出生活。
下次你路过福园或坝河，
不妨也停下来，走一走。
你会发现——这座城市，
正在不断上新属于你的温暖栖息。
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